แปรงฟันทุกวันด้วยยาสีฟันสารสังเคราะห์ทั่วไปที่ผสมฟลูออไรด์แล้ว ทำไมถึงฟันผุ! ตอนที่2

         เปลี่ยน ความเชื่อที่ฟังมานานเรื่องแปรงฟันด้วยยาสีฟันสารสังเคราะห์ทั่วไปที่ผสมฟลูออไรด์แล้วฟันไม่ผุเพราะเราก็ยังเห็นอยู่ว่ายังมีคนที่เกิดอาการฟันผุทั้งๆที่ใช้ยาสีฟันที่ผสมฟลูออไรด์

         เอมไทยมาบอกเล่า วันนี้ยาสีฟันสมุนไพรจากธรรมชาติเอมไทยออร์แกนิกจะมาเล่าต่อจากตอนที่แล้ว http://aimthaiorganic.blogspot.com/2017/03/1.html จากที่เราทราบสาเหตุหลักๆที่ทำให้เกิดฟันผุแล้ว ตอนนี้เรามาดูวิธีการทำความสะอาดฟัน เพื่อที่จะป้องกันไม่ให้ฟันผุเกิดขึ้นอีกกันนะ

เรามาจำแนกประเภทของฟันผุกัน ฟันผุออกได้เป็น 2 ประเภท คือ

1 ฟันผุที่เกิดบนส่วนที่เป็นผิวเรียบของฟัน (Smooth Surface caries)

2 ฟันผุที่เกิดขึ้นตามหลุมร่องฟัน (Pit & Fissure caries)

1 ฟันผุชนิดแรกที่เกิดบนผิวเรียบ มักเกิดบริเวณด้านข้างที่เป็นซอกฟัน ซึ่งจะเป็นด้านที่มีฟันประชิดอยู่ ทำให้เศษอาหารสามารถไปติดอยู่ตามซอกฟันได้ ในขณะที่การแปรงฟันตามปกติมักกำจัดออกได้ไม่หมด  ก็จะเป็นสาเหตุว่าทำไมแปรงฟันแล้ว แต่ฟันก็ยังผุอีก การทำความสะอาดที่เหมาะสมสำหรับกรณีนี้จึงต้องใช้เส้นใยขัดฟัน ทำความสะอาดซอกฟันให้ดี

 

      !!!!  ส่วนใหญ่ของคนที่ฟันผุในลักษณะนี้ มักไม่ได้ใช้ Dental floss หรือเส้นใยขัดฟัน  !!!!

ยาสีฟันสมุนไพรจากธรรมชาติเอมไทยขอแนะนำให้ใช้ไหมขัดฟันตามภาพเลยนะ

         2 ในขณะที่ฟันผุที่เกิดตามหลุมร่องฟัน ก็จะเกิดขึ้นตามร่องฟัน พบได้เสมอบนด้านบดเคี้ยว สามารถป้องกันได้ด้วยการเคลือบหลุมร่องฟัน (Pit & Fissure Sealant)

            จะเห็นได้ว่าฟันผุชนิดที่เกิดตามหลุมร่องฟัน สามารถป้องกันได้ แต่ชนิดที่เกิดกับผิวเรียบการป้องกัน ไม่ค่อยจะได้ผลมากนัก  (แต่ก็คงดีกว่าไม่พยายามป้องกันเลย) แต่ทั้งนี้ ต้องมีการทำความสะอาดที่ดีด้วยนะ ไม่ใช่ป้องกันแล้ว ก็เลยไม่ใส่ใจเรื่องการทำความสะอาดเลย

วิธีการแปรงฟันให้ถูกวิธี

1. เริ่มจากการจับแปรง เวลาแปรงฟันบน จับแปรงหงายขึ้น เวลาแปรงฟันล่าง จับแปรงคว่ำลง

 2.วางขนแปรงแนบกับขอบเหงือก โดยเอียงขนแปรงเป็นมุม 45 องศา กับตัวฟัน

 3. ขยับแปรง ไป-มา เล็กน้อย

 4. หมุนข้อมือปัดขนแปรงจากเหงือก ผ่านตัวฟันโดยตลอด

 5. ถ้าเป็นฟันบน ปัดลงล่าง ฟันล่าง ปัดขึ้นบน

 6. แปรงให้ทั่วทุกซี่ ทั้งด้านนอก ด้านในของฟันบน และฟันล่างให้สะอาด

 7. ส่วนด้านบดเคี้ยว ถูไปมาตามแนวฟัน ทั้งซ้าย ขวา จนสะอาด

 8. แต่ละครั้งควรใช้เวลาแปรงฟัน ประมาณ 2-3 นาที

ดังนั้น

ยาสีฟันไม่ว่าชนิดไหนๆ จะเป็นยาสีฟันสารสังเคราะห์ที่ผสมฟลูออไรด์หรือไม่ผสมฟลูออร์ไรด์ และยาสีฟันสมุนไพรจากธรรมชาติ ก็ไม่ได้ยืนยันว่าใช้แล้วฟันจะไม่ผุ 

แต่ที่แน่ๆคือ..แปรงฟันให้ถูกต้อง ถูกเวลา แล้วฟันไม่ผุแน่นอน ถึงแม้ว่าจะใช้ยาสีฟันไม่ผสมฟลูออไรด์ก็ตาม เอมไทยขอยืนยัน 

และสรุปได้เลยว่า 

เหตุที่แปรงฟันทุกวันด้วยยาสีฟันสังเคราะห์ทั่วไปผสมฟลูออไรด์แล้วฟันยังผุก็เป็นเพราะ เราแปรงฟันไม่ถูกต้องและไม่ถูกเวลา นั้นเอง

เอมไทยขอขอบคุณข้อมูลและภาพประกอบดีๆจาก http://www.rukfun.com, http://thaihealthy.thaidietetics.org  http://www.agdentalplus.com,http://rooleuk.blogspot.com, 
https://pixabay.com

เรียบเรียงโดยเอมไทย ยาสีฟันสมุนไพรออร์แกนิค

ติดต่อเรา Line ID aimthai  www.facebook.com/aimthaiorganic